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RAMIRES LINHARES

19/02/2026 06:00

Pare de racionalizar

Bom dia, boa tarde, boa noite, conforme a ocasião.

Fabrice Midal é um filósofo, escritor e professor francês. Um dos principais especialistas em meditação na França, que fundou a Escola Ocidental de Meditação, propõe uma abordagem laica do tema e é autor de diversos best-sellers focados no bem-estar emocional.

O tema meditação, por si só, não me chamaria a atenção, talvez, para ler uma das obras do autor. Mas, sim, li e tenho relido um de seus livros, que comprei pela capa, confesso, já que estampava o curioso título: “A arte francesa de mandar tudo à merda”. Tenho o livro desde 2019 e até já abordei por aqui alguma ideia do autor, que tem uma visão do mundo que não passa despercebida.

O título original do livro, “Foutez-vous la paix”, em tradução livre significa algo como “Deixe-me em paz”. Só que em francês é uma expressão vulgar, utilizada mais ou menos como a gente utiliza a nossa boa e eficaz: “vá à merda”. Daí o título da obra em português.

O livro trata, na verdade, da “arte de deixar-se em paz”. Um convite para fugir da busca pela perfeição, do autojulgamento, da pressão por performance, utilidade, rentabilidade.

São 15 capítulos, cada qual com um forte ensinamento, um “tapa na cara” de uma geração que está deixando de viver por causa de um monte de bobagens e que passa os dias se torturando, tentando assimilar normas, ordens e modelos que, definitivamente, não correspondem ao que somos.

No capítulo 10, sob a ordem “Pare de racionalizar – relaxe”, Midal critica a obsessão moderna pela racionalização. Segundo ele, a razão, que originalmente deveria nos ajudar a compreender e esclarecer o mundo, foi transformada em um mecanismo de controle absoluto da vida. 

Passamos a acreditar que tudo precisa ser explicado, medido, previsto e justificado. Reduzir a vida a esquemas lógicos, números e análises cria uma distância entre nós e a experiência real. Em vez de viver, passamos a interpretar. Em vez de sentir, passamos a explicar o que sentimos. E nesse processo, perdemos algo essencial: o contato direto com o presente.

Afinal, há sabedorias que não são compreendidas pela mente, mas pelo corpo. O amor, por exemplo, não se explica; a beleza não se prova; o sentido não se calcula. Eles se experimentam.

Cada vez mais é preciso relaxar, confiar na vida sem exigir dela explicações constantes. Trocar o controle pela presença e perceber que a vida não é um problema a ser resolvido, mas um mistério a ser habitado.

Diante do mar, que molhemos os pés, em vez de recolhermos amostras da água salgada...


Caminho
Nunca pergunte o caminho àquele que o conhece. Você se arrisca a não conseguir se perder.

Roteiro
Mario Puzo, autor de “O Poderoso Chefão”, admitiu que não sabia escrever roteiros ao adaptar seu livro para o cinema. Após ganhar dois Oscars, ele resolveu aprender o ofício e comprou um livro sobre como escrever roteiros. O primeiro capítulo era “Estudando O Poderoso Chefão”.

Palavras
Aprenda que existem duas palavras que abrem muitas portas: puxe e empurre.
 

Dupla
As belas irmãs Rafaela e Alícia Camargo, filhas dos amigos Lester e Leila, festejando seus 13 anos. Felicidades! 
 

Erick
O diretor do Grupo Hiper de Comunicação, Erick Uliano, de aniversário hoje, celebrando com a noiva, Júlia Jung. Parabéns, maninho! 
 

Data querida
Lidiane Alves Mendes, profissional da Secretaria de Saúde de Tubarão, aniversariante do dia, celebrando com o filho, Augusto, e com o marido, Jababa. Parabéns! 
 

Celebrando
Teve carnaval e teve também celebração do aniversário do gente boa Vitor Nandi, que brindou com familiares e amigos o seu dia, na segunda-feira.


Frase solta, que deveria estar presa:
“Confie no que você sente, mesmo que só você sinta.”

Diário do Sul
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