Não deixe que o dia termine sem você crescer um pouco, sem se alegrar, sem alimentar os seus sonhos. Não se deixe vencer pelo desânimo. Não desista da vontade de fazer da sua vida algo extraordinário. Acredite que palavras têm o poder de transformar o mundo, pois nossa essência, mesmo diante das tempestades, permanece intacta. Somos feitos de paixão. A vida é deserto e oásis. Ela nos derruba, nos fere, mas também nos ensina a nos reerguer e a sermos os protagonistas da nossa história. Mesmo que os ventos soprem contra, a obra da sua vida continua.”
Viva a vida 2
Nunca pare de sonhar, pois nos sonhos habita a liberdade. Aproveite o pânico de ter a vida diante de você. Viva intensamente, sem mediocridades. Lembre-se de que o futuro está em suas mãos. Abrace essa responsabilidade com coragem e determinação. Aprenda com aqueles que vieram antes de nós, os “Poetas Mortos”, pois suas vozes ecoam como guias. E hoje, nós somos os “Poetas Vivos”. Não deixe a vida passar por você. Viva. Intensamente, corajosamente, apaixonadamente. A vida é sempre cheia de boas inspirações...
O doce do mal
Que açúcar em excesso faz muito mal à saúde todo mundo sabe, mas o fato é que poucas pessoas levam a sério este assunto. A informação vem da Organização Mundial de Saúde (OMS), dando conta de que apenas 10% do total de calorias consumidas diariamente devem ser provenientes do açúcar. Uma dieta saudável e ideal deve restringir-se a 5%. Isso significa que o ideal é que uma pessoa consuma 25 gramas de açúcar por dia ou, no máximo, 50 gramas.
O doce do mal 2
Além dos riscos decorrentes do excesso de peso, a grande quantidade de açúcar na alimentação pode ocasionar sérios distúrbios orgânicos. Diante dos perigos do consumo excessivo de açúcar para o nosso organismo, é fundamental uma avaliação rigorosa dos alimentos que consumimos e também sobre nossos hábitos de vida. É importante que seja realizada uma alimentação variada, com poucos produtos industrializados e livre de excessos. Aliada a essa alimentação, é essencial que atividades físicas sejam praticadas regularmente.
Curiosidades
Conheça aqui algumas curiosidades engraçadas para enriquecer nosso repertório de conhecimentos, que podem ser úteis ou inúteis. Existem mais galinhas do que pessoas no mundo. Em média, uma criança de quatro anos faz mais de quatrocentas perguntas por dia. As mulheres piscam quase duas vezes mais que os homens. Os humanos perdem 18 quilos de pele ao longo da vida. A pulga pode pular até 350 vezes o comprimento do próprio corpo. Comparativamente, é como se um homem pudesse pular a distância de um campo de futebol. O nosso celular carrega até dez vezes mais bactérias do que um assento de vaso sanitário. Estatisticamente, você tem mais probabilidade de morrer no caminho para comprar um bilhete de loteria do que de realmente ganhar na loteria. Essa aí serve para aqueles que já estão sonhando em ganhar os milhões da Mega-Sena da virada do ano. Então... Boa sorte!!!
Perfeição
A Bela que é uma Fera surfando a onda perfeita... Aninha Volpato dando asas nas águas da liberdade. Sensacional...
Dedo no gatilho
E é assim, divertidamente, que o queridão e irreverente Pico Collaço passa aqui pelo pedaço. Um brinde à alegria!!!
Voar sobre o mar
E eis que a linda Maitê Fortunato Costa, que também é a aniversariante da hora, resolveu voar sobre as ondas... Então, mais que parabéns pra ela!!! Viva a Maitê...
“Não tenha medo de tentar, e nem se culpe quando fizer algo que não deu certo. Vencer o medo é a maior vitória”.
