Bom dia, boa tarde, boa noite, conforme a ocasião.
Além de indicar o tal Mounjaro, todo mundo tem uma receita boa para melhorar a vida. O problema é tentar seguir tudo o que nos ensinam, né? Vamos ver se dá?
Todos os dias devemos comer uma maçã por causa do ferro, uma banana por causa do potássio e uma laranja por causa da vitamina C. Ah! E uma xícara de chá para o diabetes.
Devemos tomar ao menos dois litros de água por dia. E uriná-los. Tomar um Yakult por causa dos lactobacilos vivos (que ninguém sabe bem o que é, mas que aos bilhões ajudam na digestão).
Cada dia uma aspirina previne infarto. Uma taça de vinho tinto também. Uma de vinho branco estabiliza o sistema nervoso. Um copo de cerveja, para... não lembro para o quê, mas sei que faz bem.
Todos os dias devemos comer fibra. Muita fibra. Fibra suficiente para fazer uma cesta.
Devemos fazer entre quatro e seis refeições leves diariamente. E nunca nos esqueçamos de mastigar pelo menos cem vezes cada garfada. Só para comer serão cerca de cinco horas...
Ah! Tem que escovar os dentes depois de comer. Depois da maçã, da banana, da laranja, etc. Passar fio dental, massagear a gengiva, escovar a língua e bochechar com aqueles troços amargos.
Todos os dias precisamos caminhar, pelo menos meia hora. Uma dica: quando der quinze minutos volte, ou a meia hora vira uma.
E devemos cuidar das amizades, porque são como uma planta: devem ser regadas diariamente. Portanto tiremos um tempinho para conversar e beber com a galera.
Devemos nos informar também, para não ficarmos alienados (isso dá para fazer no banheiro, enquanto nos livramos das fibras).
Tem o sexo também, quase todos os dias, hein? Tomando o cuidado de não cair na rotina. Há que se ser criativo, inovador, para renovar a sedução.
Por fim, há que se dormir oito horas por noite e trabalhar outras oito por dia. Mais as cinco comendo já são vinte e uma, mais as quatro no banheiro, o sexo... Ih!
Amor
Você sabe quanto custa o amor? Difícil, né? Mas aquele amigo meu calculou. Ele foi a um supermercado aqui da cidade e viu que o preço da maçã era R$ 10,95 o quilo e vinham 6 maçãs. Na noite daquele mesmo dia foi a uma festa julina da escola do seu filho e comprou uma maçã do amor, por R$ 8,00. Feitas as contas, ele concluiu que, quando se coloca amor, o preço aumenta 340%. Agora você já sabe.
Papo democrático
- Por favor, me explique, de forma bem didática, o que é democracia?
- Lá vai: democracia é uma ovelha e dois lobos decidindo o que vão comer no jantar.
Flávio
O empresário Flávio Ferreira, ainda recebendo cumprimentos pelo aniversário, especialmente de sua amada Ana Paula. Parabéns, mano!
Luciano Menezes
Aniversariando e recebendo o carinho dos amigos, o empresário Luciano Menezes. Parabéns!
Data querida
Dona Marilene Vieira Bento, senhora Gelson Bento, recebendo cumprimentos pela celebração de seu aniversário. Parabéns!
Instituto
Foi fundado no último final de semana, em Laguna, o Instituto Histórico e Geográfico do Sul de Santa Catarina, que reúne importantes lideranças da mesorregião, com o objetivo de preservar o patrimônio histórico e cultural. Eleita também a primeira diretoria da instituição, que traz na presidência o historiador Adilcio Cadorin, de Laguna.
Frase solta, que deveria estar presa:
“A vida está no durante.”
