Durante a pandemia de coronavírus, é importante evitar locais fechados, reuniões e aglomerações. Perante essas e outras recomendações, dar uma pausa na atividade física não precisa ser uma opção. O importante, na realidade, é adaptá-la a ambientes ao ar livre.
Na manhã de ontem, às 7h30, a tubaronense Rosane Moraes já estava se alongando, preparando o corpo para o hit do dia, na academia ao ar livre localizada ao lado da Arena Multiuso, em Tubarão. Moradora do bairro Passagem, ela revela que não vai alterar a rotina em virtude da nova doença. “Não adianta a gente criar pânico e ter medo de tudo. Assim, a gente não vai fazer mais nada. Aqui é um lugar arejado, aberto, por isso vou continuar me exercitando”, destaca. Com 51 anos de idade, Rosane está dentro dos grupos de risco e letalidade do coronavírus.
Outro tubaronense que não vai parar com os treinos é Vinícius Dower, saltador e barreirista na equipe de atletismo da Cidade Azul. Segundo o atleta, agora o importante é ter consciência e intensificar a prevenção. “Acho que não tem necessidade de parar o treinamento. Devemos tomar mais cuidados”, explica.
Orientações são estendidas aos esportistas
Desde a última semana, esportistas têm sido orientados sobre o uso do álcool em gel na pista, de evitar abraços, aperto de mão, além de aumentar a higienização dos materiais de uso comum. No voleibol feminino, a professora Greysian Felisberto vai iniciar as atividades com os grupos de forma diferente ao longo da semana. “Vamos ter uns cinco minutos de conversa antes dos treinos para conscientizar as meninas sobre os cuidados que precisamos ter agora”, ressalta. O voleibol masculino preferiu cancelar os treinamentos, já o basquetebol, como outros esportes de rendimento do município, aguarda informações por parte da federação para ter alguma ação efetiva.
