Qual a semelhança entre o atletismo, a natação, o ciclismo, o judô e o karatê? Todos são esportes que dependem do esforço e talento de um só atleta. É ele sozinho na pista, na piscina ou tatame que precisa colocar o treino em prática para atingir o objetivo. Contudo, mesmo que as modalidades sejam parecidas em diversos aspectos, existem divergências que, em tempos de pandemia da Covid-19, dificultam o desenvolvimento de algumas capacidades.
Nas modalidades de luta, por exemplo, sem um adversário não há combate. Com a sorte de poucos neste isolamento social, a atleta da Associação Tubaronense de Judô (ATJ) Bruna de Freitas tem dentro de casa uma companheira de treino. “Moro com mais uma judoca que vem me ajudando a não ficar enferrujada”, relata a jovem de 23 anos. Contudo, não são todos que têm essa vantagem familiar – e isso não é motivo para desculpas.
Lucas Firmino também é judoca da ATJ e consegue manter dentro de casa até dois turnos de atividade física. “Treino pela manhã e à noite”, conta. Todos os exercícios são repassados pelos senseis Jaison Tavares e Thiago Flores. Eles orientam através de vídeos explicativos cada atividade que precisa ser feita. “O importante é sempre higienizar o local onde será feito o treinamento. E, claro, não esquecer do principal: ficar em casa”, conclui.
