Nesta época de termômetros com marcadores elevados, vírus e bactérias aumentam seu poder de reprodução, em condições que são propícias para se multiplicarem e provocarem diversas doenças, principalmente as gastrointestinais.
Se, por um lado, o calor e as altas temperaturas remetem às férias, praias e roupas mais confortáveis, por outro preocupam pelas doenças e mal-estar provocados neste período.
“Nos meses de calor, não somente os vírus, como o Rotavírus e Norovírus, mas também as bactérias, como por exemplo a Salmonella e Shigella, podem contaminar e evoluir para uma forte diarreia, com uma
frequência muito alta, e ocasionar uma desidratação severa”, alerta o clínico geral da Clínica Pró-Vida, em Tubarão, Peter da Silva Henrique.
Conforme o médico, em geral isso ocorre devido ao preparo e acondicionamento incorreto dos alimentos e ingestão de bebidas, como água, sucos e uso de gelo, de procedência duvidosa. Falta de cuidados com a higiene pessoal, até com o lavar ou não as mãos, facilita a transmissão de agentes causadores da diarreia. Problemas também causados pela falta de tratamento de água, esgoto e locais impróprios para banho de mar, cachoeira, lagos e lagoas são outros fatores.
O clínico geral destaca que as principais manifestações ou sintomas das doenças gastrointestinais são aumento do número de evacuações, com fezes aquosas ou de pouca consistência, podendo ser acompanhadas de náusea, vômito, perda de apetite, febre, dor abdominal e desidratação. “Podendo ocorrer também a presença de muco e sangue nas fezes”, pontua.
Dr. Peter indica cuidar da manipulação dos alimentos, além de lavar frequentemente as mãos. “Não consumir alimentos que estejam fora do prazo de validade estabelecido pelo fabricante, além de evitar tirar e colocar várias vezes os alimentos na geladeira são alguns cuidados. Essa sequência de mudança nas temperaturas pode contaminar os alimentos mais rapidamente”, explica. Ele também diz para evitar comer carne crua e mal passada, seja qual for a procedência.
Tratamento requer avaliação médica
“O ideal é sempre uma avaliação médica, principalmente quando ocorrer febre e diarreia forte. O tratamento básico em casa deve iniciar com soro, que pode ser caseiro, da unidade de saúde ou adquirido em uma farmácia. A água de coco também pode ser ingerida, mas é recomendável evitar refrigerantes, que favorecem a presença de gases, estufam e causam desconforto, e, por vezes, aumentam os enjoos e outros sintomas”, ensina o médico. O ideal é manter a hidratação e não forçar a pessoa a comer qualquer alimento sem ter apetite. “Uma dica para quando estiver com diarreia é se lembrar de três itens: primeiro, ter paciência para aguardar a melhora no quadro clínico, sem querer forçar ou antecipar o organismo a se regenerar do mal-estar (isso após ser corretamente diagnóstico); se hidratar bastante; e, por último, ingerir líquidos ou alimentos com uma colher, ou seja, devagar e aos poucos, para não comer demasiadamente e contribuir para a piora do quadro.
