Segunda-feira, 13 de abril de 2026
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A construção de uma atleta nos esportes radicais

Paraquedista e escaladora Melissa Liotto relata experiências marcantes

13/04/2026 06:00|Por Redação

A prática de esportes radicais exige preparo técnico, controle emocional e capacidade de tomar decisões sob pressão. Esses elementos fazem parte da trajetória de Melissa Liotto, praticante de paraquedismo e escalada, com passagens por cidades como Tubarão, Florianópolis e Chapecó.

Em sua vivência, ela destaca que o respeito aos próprios limites é fundamental para a segurança no esporte, além de reforçar a presença feminina nessas modalidades, realidade que também envolve sua filha, Amanda Liotto, que pratica atividades ao seu lado.

Um dos episódios mais marcantes ocorreu durante um salto de paraquedas, quando Melissa decidiu não saltar ao não conseguir visualizar a área de pouso devido às nuvens. A atitude contrariou uma prática comum entre paraquedistas, mas evitou riscos maiores. “Eu não vou saltar se não tiver segurança de onde eu vou pousar”, afirmou. Posteriormente, o grupo constatou que estava distante do local correto para aterrissagem.

O contato com o paraquedismo começou por influência do irmão mais velho. Com o tempo, Melissa passou a frequentar o ambiente dos saltos e se familiarizou com os procedimentos. “Quando eu fui saltar, aquilo já era muito familiar para mim. O medo existe, mas ele é importante”, relatou.

Consciência   

Para ela, o medo é um aliado na prática esportiva. “O medo mantém a gente vivo. É ele que faz a gente ter respeito pelo esporte”, destacou. Ainda assim, ressalta a importância de não ceder à pressão externa em situações de risco.

Com o passar dos anos, Melissa reduziu a frequência no paraquedismo, principalmente devido aos custos e à necessidade de prática constante. A escalada, então, ganhou espaço em sua rotina, especialmente após sua mudança de Tubarão para Florianópolis, onde passou a desenvolver a atividade e compartilhar experiências também com a filha, fortalecendo a presença feminina no esporte.

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Parceria e equilíbrio marcam vivência

Na escalada, Melissa Liotto encontrou um novo campo de desafios, marcado principalmente pela necessidade de confiança entre os praticantes e pelo controle emocional. “Quem está te dando segurança está com a tua vida na mão. É uma relação de confiança muito grande”, afirmou.

De acordo com a atleta, o aspecto psicológico é determinante durante a progressão nas vias. A cada movimento, é preciso lidar com o medo e manter o foco. “É um trabalho mental constante. Você precisa confiar que consegue fazer o movimento”, explicou.

Melissa também destaca mudanças na forma de encarar o esporte ao longo do tempo, priorizando segurança e bem-estar em vez de desempenho. “Hoje eu não quero me machucar. Quero continuar praticando e me sentindo bem”, disse.

Além disso, ela chama atenção para desafios ainda presentes no ambiente esportivo, como questões de gênero e a sexualização das mulheres. Apesar disso, observa avanços, como o fortalecimento de grupos femininos e redes de apoio.

Para Melissa, a escalada vai além do aspecto físico e se consolida como espaço de aprendizado e convivência. “A competição não me motiva. O que me motiva é o incentivo”, concluiu.

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