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Treino com bola de tênis chama atenção

13/02/2020 06:00

Não tinha quem não parasse para observar o treino das categorias sub-15 e sub-16 do Tubarão Futsal na última terça, na Arena Multiuso. O técnico Ariel Rodrigues usou uma dinâmica diferente e que chamou a atenção de quem acompanhava a atividade.


Ao invés da usual bola de futebol de quadra, os jogadores usaram bolinhas de tênis. “Com isso, desenvolvo atividades que trabalhem a coordenação motora, lateralidade, exercícios de propriocepção para evitar alguma lesão”, explicou Ariel.


E não foi só no chão que a atividade aconteceu. Em determinado momento, cada jogador lançava com as mãos a bolinha para cima e não podia deixa-la cair. O exercício durou 20 minutos e contribui para identificar o que cada atleta precisa evoluir além do que ele pode proporcionar em competição. “Consigo perceber as dificuldades e características individuais dos jogadores”, pontuou.


Segundo o técnico, os treinos ocorrem quatro vezes por semana, contendo sempre uma novidade ou adaptações nas atividades já realizadas anteriormente. As categorias sub-15 e sub-16 do Tubarão Futsal tem como alvo as Olimpíadas Estudantis de Santa Catarina (Olesc), que ocorrem em Videira entre os dias 16 a 26 de julho.

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