Programa incentiva hábitos saudáveis e convivência comunitária
Em Tubarão, os grupos gratuitos de atividade física passam a contar com uma novidade: a implantação de um novo polo no bairro Km 63, ampliando as oportunidades de acesso da população a ações voltadas à promoção da saúde, à prevenção de doenças e à adoção de hábitos mais ativos.
A ampliação da programação passa a funcionar a partir do próximo dia 12. As atividades acontecem sempre às quintas-feiras, às 10h15, na sede paroquial da Igreja Católica São Sebastião.
Com a novidade, o município passa a contar com 23 pontos de atendimento, todos com orientação de profissionais capacitados, garantindo acompanhamento seguro aos participantes.
“A prática de exercícios físicos é fundamental para a prevenção de doenças e para a promoção da qualidade de vida. Por meio desses grupos, buscamos incentivar hábitos mais saudáveis e, ao mesmo tempo, fortalecer a convivência e o bem-estar da comunidade”, destaca a secretária de Saúde, Carina Portão.
Benefícios
As atividades incluem exercícios orientados que contribuem para a prevenção de doenças, o fortalecimento muscular e a melhora da mobilidade e da capacidade funcional. Além dos benefícios físicos, os encontros também favorecem a convivência social, o fortalecimento de vínculos e um estilo de vida mais ativo.
A iniciativa é desenvolvida pela prefeitura de Tubarão, por meio das equipes multiprofissionais da secretaria de Saúde. Para participar, os interessados devem procurar a Unidade Básica de Saúde mais próxima para obter informações sobre locais e horários.
