A Unimed Tubarão promove neste domingo a Ecocaminhada Berçário das Baleias, em Laguna, com a participação de cerca de 80 pessoas. Serão em torno de sete quilômetros de obstáculos, com subidas e descidas em uma trilha que exige esforço e superação, mas compensados pela bela paisagem do percurso.
O ponto de encontro para a saída, às 7h30, será em frente à Unimed e a caminhada parte da Praia da Barra até Ipuã, passando pelas praias do Gravatá e Tereza. A ecocaminhada integra o programa Mude1Hábito, movimento nacional das Unimeds que promove o cuidado com a saúde de seus beneficiários e da população.
O Mude1Hábito busca incentivar não apenas a prática de atividades físicas, mas também uma alimentação saudável e um equilíbrio emocional, sempre com foco no bem-estar e na qualidade de vida.
