Bom dia, boa tarde, boa noite, conforme a ocasião!
Segunda-feira, dia de começar aquela dieta que você está prometendo, lembra?
Falar nisso, já ouviu a frase “você é o que você come”? A frase está cheia de verdades, inclusive se pensarmos além do prato, que, definitivamente, não define quem somos sozinho.
Nossa dieta também está naquilo que escolhemos assistir, ouvir, ler e até nas pessoas que permitimos que caminhem ao nosso lado.
Se a série que a gente maratona até de madrugada conta como parte da dieta, então vai rolar uma intoxicação de suspense policial, mais cedo ou mais tarde. Se música também entrar na conta, a balança vai mostrar um sobrepeso, mas tudo bem, é de rock’n’roll.
E se as pessoas com as quais a gente anda se relacionando também fazem parte desse cardápio invisível, pode rolar um diabetes, com aquelas mais doces ou uma “congestã” com aquelas difíceis de engolir. Daí, só tomando um purgante.
A conclusão é que não adianta só cortar o refrigerante: é preciso também dar uma desintoxicada na alma. Escolher menos noticiário catastrófico, mais risada com amigos leves. Menos redes sociais tóxicas, mais conversas de varanda. Porque, no fim das contas, a gente não engorda só de batata frita, engorda de preocupação, de stress, de pessimismo e até de gente chata.
Talvez o segredo da boa forma seja mesmo esse combo completo. Comer bem, pensar leve, ouvir coisas boas e, principalmente, manter distância daquelas calorias emocionais que a gente insiste em carregar no coração.
Conselho
- Filho, você quer uma nota de 200 reais ou um conselho financeiro importante?
- Quem vai dar o conselho?
- Eu, seu pai.
- Então eu prefiro o conselho.
- Lá vai, então: nunca recuse uma nota de 200 reais!
PDF
A gente já está quase em 2027 e é inacreditável que o jeito mais simples de salvar alguma coisa em PDF ainda é mentir para o computador que a gente quer imprimir.
Lançamento
Será nesta sexta-feira, às 19h, no espaço Unisul Lab – Biblioteca Universitária, o lançamento do 11º livro do escritor Pedro Antônio Corrêa. A obra “Corvus, o salteador, e a Coroa de Espinhos” acompanha os protagonistas do mais recente livro do autor, “O Filho de Pilatos”, e dá conta da ação evangelizadora dos primeiros seguidores de Jesus, no Império Romano.
Geraldo
Parabéns ao amigo Geraldo Alves, que recentemente conduziu a Maria Helena ao altar e festejou aniversário no final de semana.
Waguinho
O empresário Wagner Paris, que festejou nova idade em família, no final de semana. Parabéns!
Eduardo Rocha
A bela família reunida para abraçar o patriarca Eduardo Rocha, que celebrou idade nova. Parabéns, maninho!
